포도당과 글리코겐의 차이
포도당과 글리코겐의 차이점 중 하나 인 것처럼 쉽습니다. 중등 학교 학생들에게이 질문은 생물학에서 가장 많이 논의되는 주제 중 하나 일만큼 쉽습니다. 당의 종류에는 단당류, 이당류 및 다당류가 있습니다. 글루코스는 단당류이며 글리코겐은 다당류입니다. 그러므로 포도당보다 더 복잡한 설탕입니다. 많은 포도당 분자가 산소와 함께 결합 할 때 글리코겐은 최종 결과로 형성 될 가능성이 큽니다.
둘의 다른 차이점은 포도당 대사 과정을 가장 잘 설명 할 수 있습니다. 사람이 음식을 먹을 때, 음식 성분은 몸에 의해 포도당이라고 불리는 더 간단한 당으로 분해 될 것입니다. 시스템에 과량의 포도당이 있다면 그것은 변환되어 간에서 글리코겐으로 저장됩니다. 마찬가지로, 간 (일반적으로 100g 정도의 글리코겐을 보유 할 수있는 기관)이 부족하면 신체가 포도당을 글리코겐으로 저장하는 경향이 있습니다. 사실이 맞다면 (간에서 글리코겐의 과잉이 있음) 글리코겐은 먼저 포도당으로 분해되어 근육 세포로 방출 될 것입니다. 석방의 속도와 정도는 신체의 에너지 필요량에 따라 결정됩니다.
운동 중에 주로 사용되는 에너지 원은 포도당입니다. 그러나 근육은 포도당 수치가 낮아지기 시작할 때 특히 글리코겐에 더 의존합니다. 그러므로 체내에 충분한 양의 글루코오스를 가지고있어서 글루코스가 뇌 기능과 같은 다른보다 중요한 기능에 사용될 수 있고 근육에 에너지를 공급하지 않는 것이 좋습니다. 이것은 격렬한 육체 운동 (몸이 글리코겐이 일반적으로 부족한시기)에 관여 한 후에 간단한 탄수화물 섭취를 통해 이루어질 수 있습니다. 운동 선수들은 또한 모든 에너지 원이 다 소모되었을 때 갑자기 글리코겐이 고갈되지 않도록 '탄수화물 적재'를 권고합니다.
