블랙 베리와 블루 베리의 차이점
아마도 당신은 이미 슈퍼 과일에 대해 들어 보았을 것입니다. 그러한 과일은 파운드로, 존재하는 가장 영양가 높은 과일입니다. 오늘 가장 인기있는 슈퍼 과일 중 두 가지는 블랙 베리와 블루 베리입니다.
블랙 베리와 블루 베리는 비타민과 철분의 훌륭한 공급원이므로 굉장히 영양가가 있습니다. 그러나 이러한 과일의 가장 주목할만한 특성은 항산화 성분이 풍부하다는 것입니다. 우리는 항산화 제가 무엇인지 알고 있지만, 바위 아래에서 살아온 사람들에게는 항산화 제가 노화를 가속화시키고 우리의 면역 체계를 악화시키는 우리 몸의 "유리기"와 싸우는 분자입니다.
수년간의 연구를 거쳐 산화 방지제의 건강상의 이점이 매우 중요시되고 있으며, 열매는이 건강 필수 성분으로 매우 풍부합니다. 그 중에서도 블랙 베리와 블루 베리는 항산화 성분에있어 모든 열매보다 쉽게 위를 차지했습니다. 일부 과일은 또한 엄청난 양의 항산화 물질을 함유하고 있을지도 모르지만이 열매는 영양소의 생체 이용률 (쉽게 몸에 흡수 됨) 때문에 선호됩니다.
블랙 베리는 태평양 연안과 북미 동부 지역에서 주로 풍부합니다. 그들은 또한 영국 제도와 서유럽에서 발견됩니다. Blackberry 식물은 포도 나무처럼 자랍니다. 그들이 자라면 땅에서 떨어지기 위해 다른 식물을 다닙니다. 검은 딸기 수풀은 종종 가시지만 일부 품종은 그렇지 않습니다. 블랙 베리의 가장 큰 장점은 사이트 및 토양 조건에 대한 내성이 있기 때문에 누구든지 자신을 키울 수 있다는 것입니다.
반면에 블루 베리 (Blueberry) 식물은 자립하지 않고 산성 토양에서 가장 잘 자랍니다. 이 식물들은 주로 북유럽과 북부 영국의 산허리에서 자랍니다. 블루 베리는 또한 아시아 원산입니다. 유럽인들은 종종 숲속에서 야생으로 자라고있는 월귤 나무 숲으로 식물을 부릅니다. 블루 베리 과일은 익을 때 중간에서 진한 파란색으로 구형입니다.블랙 베리는 이름에서 알 수 있듯이 익을 때 짙은 보라색과 까맣다. 그러나 열매가 아직 성숙하지 않으면 빨간색으로 시작합니다. 그들은 모양이 오히려 길다. 그들은 드류 (drupes) 라 불리는 더 작은 과일들로 구성된 집합 과일입니다.
이 열매는 이제 주스 및 보존 식품과 같은 식품으로 만들어집니다. 그들은 간식과 매일의 소비에 좋습니다. 그들은 많은 시장에서 요즘 사용할 수 있으며, 사람들은 종종 자신의 건강 혜택뿐만 아니라 그들의 맛을 위해 그들을 살 것입니다. 영양가가 높은 과일의 경우 블랙 베리와 블루 베리가 정말 맛있습니다.
요약:
1. 블루 베리는 북부 브리튼, 유럽 및 아시아에있는 반면, 블랙 베리는 태평양 연안과 북미 동부에서 주로 자랍니다.2. 블랙 베리 식물은 포도 나무처럼 자라며 블루 베리는 자생 식물입니다. 3. 블루 베리는 산성 토양에서 자라며 블랙 베리는 어디서나 자랄 수 있습니다. 4. 블루 베리가 진한 파란색 인 동안 블랙 베리는 더 어두워 지거나 검게됩니다. 5. 블루 베리는 구형이며 블랙 베리는 타원형의 과일입니다.
