구연산 마그네슘과 산화 마그네슘의 차이
구연산 마그네슘 대 마그네슘 산화물
유지에 책임이있는 뼈를 강화시키는 데 필요합니다.
마그네슘은 우리 몸의 매우 중요한 요소 중 하나입니다. 혈액 순환을 원활하게 유지할 책임이있는 뼈를 강화하고 근육과 신경을 풀어주는 역할을합니다. 마그네슘 결핍은 두통, 심장 부정맥, 불안정한 혈당치, 혈압 상승, 약하고 부드러운 뼈, 경련 등을 유발할 수 있습니다. 마그네슘은 특정 식품에서 쉽게 얻을 수 있습니다. 그러나 우리의식이 요법은 우리 신체 요구량보다 적은 마그네슘을 함유 할 수 있습니다. 이것들을 통해 부족을 해결할 수있는 보충제도 있습니다. 마그네슘 보충제는 킬레이트 또는 비 킬레이트로 분류됩니다. 킬레이트 화 된 것은 다른 분자와의 마그네슘 결합을 가리킨다. 가장 흔한 것은 아미노산과 결합 된 분자입니다. 마그네슘 구연산염과 마그네슘 산화물은 시장에서 가장 널리 보급 된 마그네슘 보충제입니다. 그 중에서도 산화 마그네슘은 생산되는 가장 경제적 인 광물로 알려져 있기 때문에 보충제에서 가장 흔하게 발견됩니다. 마그네슘 구연산염은 구연산으로 킬레이트하는 유기 소금의 유형이고 산화 마그네슘은 무기 염입니다.- 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘이 완하제로 사용됩니다. 산화 마그네슘은 체내에 흡수되기 때문에 백분율이 적어 장내에 일부가 남아서 완하 제로 작용합니다. 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘은 대변에서 장을 세척하기 위해 수술 전에 사용됩니다. 또한이 약들은 경미한 형태로 변비를 완화시킵니다. 또한, 이러한 약물 / 보충제는 저 마그네슘 혈증을 예방하고 치료합니다.
산화 마그네슘과 구연산 마그네슘은 특히 약초뿐만 아니라 약국에서 구입할 수있는 약과 상호 작용합니다. 언급 된 약물, 특히 테트라 사이클린, 디곡신, 나트륨 폴리스티렌 술포 네이트 등과 같은 약물을 복용하는 경우 의료 제공자에게 문의하십시오. 마그네슘 산화물과 마그네슘 구연산염을 친구 나 가족과 공유하지 마십시오. 이 약을 복용하기 전에 의사가 먼저 확인해야합니다. 이것들은 당신에게 해로운 동안 당신에게 유익 할 수 있습니다. 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘은 모두 마그네슘 종류이기 때문에 유사한 부작용이있다. 이러한 부작용은 설사, 경미한 복통, 복부 가스입니다. 메스꺼움 및 구토, 두드러기, 약점, 가려움증, 현기증 등과 같은 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 이러한 반응이 발생하면 즉시 의료 제공자에게 문의하십시오. 이를 예방하려면 건강 공급자의 조언에 따라 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘을 섭취하십시오. 복용량은 의사가 처방 한 것에 근거해야합니다.이러한 보충제가 너무 많으면 독성을 유발할 수 있으며 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.마그네슘 산화물과 구연산 마그네슘을 섭취하기 전에 장의 문제는 건강 관리 공급자와상의해야합니다. 또한 마그네슘 산화물과 마그네슘 시트 레이트를 복용하기 전에 위장염에 대한 문제를 의사와상의해야합니다. 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘은 임산부에게 위험 할 수 있습니다. 이 약들은 다른 사람에게주지 않거나 처방되지 않습니다. 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘은 모유에서 표현되며 아기에게 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 이러한 약물은 모유 수유중인 엄마에게 주어서는 안됩니다.
요약:
1. 마그네슘 구연산염과 마그네슘 산화물은 시장에서 가장 널리 보급 된 마그네슘 보충제입니다. 그 중에서도 산화 마그네슘은 생산되는 가장 경제적 인 광물로 알려져 있기 때문에 보충제에서 가장 흔하게 발견됩니다. 2. 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘은 완하제로 사용됩니다. 3. 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘은 대변에서 장을 세척하기 위해 수술 전에 사용됩니다. 또한이 약들은 경미한 형태로 변비를 완화시킵니다. 또한, 이러한 약물 / 보충제는 저 마그네슘 혈증을 예방하고 치료합니다. 4. 마그네슘 옥사이드 및 마그네슘 시트 레이트는 테트라 시클린, 디곡신, 나트륨 폴리스티렌 설포 네이트 등과 같은 약물을보다 구체적으로 다른 약물과 상호 작용한다. 5. 산화 마그네슘과 구연산 마그네슘은 모두 마그네슘의 종류이기 때문에 비슷한 부작용이 있습니다. 이러한 부작용은 설사, 경미한 복통, 복부 가스입니다. 메스꺼움 및 구토, 두드러기, 약점, 가려움증, 현기증 등과 같은 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
