비만과 비만의 차이
세계적으로 비만인 성인은 10 억 명 이상이며,이 중 3 억 명 이상이 비만을 앓고 있습니다. 과체중과 비만의 주요 위험이 있습니다. 이들은 유형 2 당뇨병, 고혈압 성향 및 심혈관 문제, 뇌졸중 및 여러 종류의 암입니다. 지방의 높은 채도의 주요 원인은 심각한식이 장애와 높은 포화 지방, 설탕 및 운동의 섭취입니다. 정상 체중 이상인 사람은 과체중 또는 비만으로 고통받습니다. 그러나 과체중과 비만 사이에는 훌륭한 차이가 있습니다.
비만인은 평상시보다 체중이 많거나 적합해야하는 사람입니다. 과체중은 실제로 사람이 나이와 키에 따라 건강하다고 간주되는 체중보다 훨씬 더 나가는 경우입니다. 그러나 비만이란 신체에 지방이 축적되어 체중이있을 때 사용되는 용어입니다.
의학 사전에 따르면, 무거움은 과체중이다. 따라서 신체의 정상적인 건강과 건강에 필요한 것보다 신체가 더 뚱뚱해질 때 우리는 그를 과체중이라고 부릅니다. 과체중 인 사람의 체질량 지수 (BMI)는 25-29입니다. 9. 그러나 비만은 과량의 체지방이 체중과 비교하여 체내에 저장되어있는 상태입니다. 비만 한 사람의 체질량 지수는 30에서 0 39입니다. 9. BMI가 40.0 이상인 사람은 끔찍한 비만으로 간주됩니다. 체질량 지수 (Body Mass Index) 또는 체질량 지수 (BMI)는 신장과 체중을 사용하여 일상 생활을하는 사람에게 정상인 지방의 양을 측정하는 방법입니다. BMI를 계산하기 위해 우리는 사람의 체중을 킬로그램 단위로 키의 높이로 나눕니다. 이것은 인치와 파운드입니다.
식량 공급이 풍부하고 라이프 스타일이 적당 할 때 사람들은 온갖 음식을 좋아합니다. 그 결과 미국 성인 인구의 약 64 %가 과체중으로 간주됩니다. 따라서 과체중은 이제 거의 모든 연령대에서 발견되는 요소입니다. 반면에 비만은 과체중에 가깝습니다. 그것은 사람이 기관의 정상 기능에 필요한 것보다 더 많은 지방을 가지고있을 때입니다. 우리 몸은 우리가 일상적으로 수행하는 활동을위한 번식, 호르몬, 면역계, 에너지를 위해 지방이 필요합니다. 수집 된 초과 지방은 비만을 일으 킵니다.
