달걀 비커와 달걀 흰자의 차이점 우리가하는 것처럼 건강 의식이있는

Anonim

우리는 건강을 의식하며 모든 일을 올바르게하려고합니다. 우리는 몸에 맞는 것을 얻기 위해 운동을하는 것이 아니라식이 요법을 변경합니다. 우리는 달걀 노른자가 너무 많이 먹을 때 우리의 건강과 인물에 좋지 않다고 들었습니다. 따라서 건강과 적당의 길을 좇아 회사를 유지하기로 결정한 사람들은 흰자위에서 노른자위를 제거하기 시작했습니다.

많은 사람들이 이제는 달걀 흰자 만 먹는 것을 좋아하기 때문에 여러 제조업체가 달걀 깍는 기계라는 제품을 만들었습니다. 계란 비 터는 식료품 점에서 쉽게 구할 수있는 저온 살균 된 달걀 흰자입니다. 아직도 많은 사람들이 달걀 흰자 또는 달걀 깍기를 먹어야하는지 혼란 스럽습니다. 아마도 그들은 더 나은 것이 무엇인지 궁금해하고 있습니다. 이 기사에서는 달걀 깍기와 달걀 흰자의 차이점을 살펴 보겠습니다. 그 중 실제로 어느 것이 우수합니까?

달걀 깍는 사람이 새로운 사람들을 위해 달걀 깍는 사람은 99 퍼센트의 달걀 흰자와 1 퍼센트의 첨가물로 만든 계란 제품입니다. 달걀 흰자위는 달걀 흰자를 포함하는 대부분의 조리법에서 사용될 수 있습니다. 그러나 모든 요리법이 달걀 깍기를 사용할 수있는 것은 그 구성이 다양하기 때문입니다.

달걀 깍는 사람은 가공 된 계란 제품 임에도 불구하고 실제 달걀 흰자보다 건강하다고 주장됩니다. 이는 달걀 끓는 담배가 여분의 영양분으로 가득 차 있기 때문입니다. 달걀 거르기에 포함 된 영양소에는 비타민 A, 비타민 B-12, 비타민 D, 비타민 E 및 엽산뿐만 아니라 리보플라빈이 있습니다. 달걀 씹는 사람은 또한 옥수수 유래의 천연 설탕 인 산탄 검 (xanthan gum)을 사용하여 달걀 맛의 맛을 더욱 풍미있게 만듭니다.

달걀 깍는 사람은 자연적인 달걀 흰자보다 더 풍미가 있지만, 달걀 깍는 사람은 채찍질을 요구하는 조리법에 비해 열등합니다. 달걀 깍는 도구와 자연적인 달걀 흰자의 비율도 매우 다릅니다. 천사 음식 케이크를 만드는 경우 4 개의 전체 달걀은 달걀 ​​거는 사람 한 컵과 같습니다.

계란 비 퍼는 준비하기도 쉽습니다. 달걀 흰자위를 분리하기 위해 달걀을 떼어 낼 필요가 없습니다. 계란 치는 사람은 이미 카톤 용기에 담긴 액체 형태로옵니다. 편리함 때문에 많은 사람들이 달걀 볶음밥을 사기를 선호합니다. 달걀 노른자에서 달걀 흰자를 수동으로 분리하면 대개 엉망이되어 시간이 없어집니다.

계란 야채와 같은 달걀 제품이 오래갑니다. 60 일간 지속되는 천연 달걀 흰자와는 달리 달걀 거는 사람은 90 일의 유효 기간을가집니다. 냉동 냉장 한 경우, 달걀을 끓이는 사람은 개봉 후 약 7 일 동안 지속될 수 있으며, 냉동 상태의 개봉하지 않은 계란은 1 년 동안 지속될 수 있습니다.

그들은 자연 식품이 가공 식품보다 여전히 우수하다고 생각합니다. 나는 두 가지 종류의 달걀 흰자 중 어느 것이 더 우월한 지 당신에게 맡깁니다. 계란 치는 사람인가? 아니면 자연적인 계란 흰자입니까? 두 가지 중 어느 것을 선택 하시겠습니까?

요약:

계란 비 퍼는 99 %의 달걀 흰자와 1 %의 첨가물로 만든 계란 제품입니다.

달걀 흰자위는 껍질에서 수동으로 추출됩니다.

계란 비 퍼는 여분의 영양분으로 가득 차 있습니다. 달걀 거르기에 포함 된 영양소에는 비타민 A, 비타민 B-12, 비타민 D, 비타민 E 및 엽산뿐만 아니라 리보플라빈이 있습니다. 계란 광부는 또한 크 산탄 검을 가지고 있습니다.

  1. 자연적인 달걀 흰자위는 60 일 동안 지속되지만, 달걀 거는 사람은 90 일의 유효 기간이 있습니다.